Scottature
Dopo esserti concesso lo squisito cibo e vino di Ibiza, sappiamo che la tentazione di andare a riposarsi sotto il sole è molto forte. Ma ti consigliamo, se vuoi risparmiarti dolorose e dannose scottature, di evitarlo a tutti i costi.
Assicurati di applicare la protezione solare alle zone del corpo più esposte, come il collo del piede, la parte posteriore dei polpacci, le cosce, i glutei, i seni, le labbra, il naso, la fronte e le spalle. Applica regolarmente la crema solare ogni due ore e soprattutto dopo un bagno in mare. Nessuna crema solare è impermeabile al 100%.
Se ti sei scottato, un buon consiglio è applicare dell'aceto nella zona interessata (più è freddo e meglio è) che calmerà il bruciore e aiuterà a prevenire le spellature.
Il gel di aloe vera è un ottimo aiuto per calmare le dolorose scottature ed è disponibile in tutta l'isola. Prova a comprarne uno con il 90-100% di aloe vera. Non strofinare mai la pelle bruciata dal sole.
Cibo e acqua
Bere bevande ghiacciate sotto il sole ardente di Ibiza causerà gravi scompensi termici al tuo corpo che possono provocare mal di stomaco, mal di gola e vertigini. È meglio consumare bevande adatte alla tua temperatura corporea mentre sei al sole e lasciare le bevande ghiacciate per dopo, quando sarai seduto all'ombra e sentirai meno caldo, o più tardi la sera quando il sole sta calando.
Sebbene l'acqua sia generalmente sicura da bere ad Ibiza, spesso non è veramente potabile, quindi consigliamo di acquistare l'acqua in bottiglia. Troverai assolutamente più conveniente comprare le grandi bottiglie da 5 litri o da 8 litri. Trova altre informazioni nel nostro articolo L'acqua di Ibiza è potabile?
Puoi essere certo che tutti gli stabilimenti alimentari, così come le piscine pubbliche, sono sottoposti a controlli a campione da parte di attenti ispettori per la salute e la sicurezza, i quali hanno il diritto di chiudere quelli che violano le severe normative in vigore.
Poliambulatori e Farmacie
Ci sono sia centri sanitari nazionali spagnoli (centro de salud) sia medici privati e centri medici privati. I centros de salud accettano la Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM), quindi, se provieni da un paese dell'UE puoi essere curato gratuitamente. È necessario presentare la tua tessera, perciò assicurati di portarla con te. Trovi altre informazioni sulla TEAM qui.
Se ti rivolgi a un medico privato o a un centro sanitario privato, devi pagare tu stesso la fattura, che puoi richiedere se hai un'assicurazione sanitaria privata. Per assicurarti il rimborso dell'intero importo e la copertura di rischi aggiuntivi, come il trasporto per il rientro nel tuo paese d'origine in caso di malattia grave o decesso, ti consigliamo di stipulare un'assicurazione di viaggio completa.
C'è sempre una farmacia aperta 24 ore su 24 e l'elenco dei turni è affisso sulle porte di tutte le farmacie. Scoprirai che i farmacisti sono eccezionali nell'indicarti l'equivalente del medicinale che prendi a casa e nel darti buoni consigli di natura generale.
Passaporto e sicurezza
La struttura ricettiva ti richiederà il passaporto o la carta d'identità per un massimo di 24 ore ai fini della registrazione.
In caso di una tua violazione di una legge locale, la polizia prenderà il tuo passaporto per poterlo esibire in giudizio. Nessun altro ha il diritto di prendere possesso del tuo passaporto.
Ibiza ha un tasso di criminalità molto basso, ma è sempre una buona idea prendere alcune elementari misure precauzionali.
Raccomandiamo quanto segue:
- Prendi nota del tuo numero di passaporto e dei dati, nonché dei numeri dei traveller cheque (assegni turistici), se li utilizzi.
- Consigliamo di stipulare un'assicurazione per le vacanze. Prendi nota dei dettagli dell'assicurazione, incluso il nome della compagnia di assicurazione, dove richiederla e chi è necessario contattare, ecc.
- Conserva le suddette informazioni separate dai documenti originali, in modo da poterle presentare in caso di furto o smarrimento.
- Non lasciare mai gli effetti personali incustoditi, né fuori, né in spiaggia, né in auto, soprattutto nelle auto a noleggio. Perciò non lasciare il bagaglio in auto per andare a fare la spesa, per esempio.
- Prendi solo quello che ti serve quando esci e lascia tutti i documenti importanti e gli oggetti di valore in una cassetta di sicurezza. Queste vengono fornite dalla maggior parte degli hotel e degli appartamenti.
- Non portare molti contanti con te, puoi pagare quasi ovunque con la carta, anche nei mercati hippy.
- Sorveglia la borsa quando sei fuori – non lasciarla sulla sedia accanto a te, dove può essere facilmente afferrata. Meglio portarne una con la tracolla o un marsupio.
- Tieni d'occhio i tuoi effetti personali quando uno sconosciuto si avvicina per chiederti qualcosa – è un trucco usato spesso dai borseggiatori.
Furto e rapina
Se vieni derubato, devi presentare denuncia alla Guardia Civil perché avrai bisogno di una copia del rapporto della polizia se hai intenzione di presentare una richiesta di risarcimento all'assicurazione per le vacanze.
La cosa più semplice da fare se non parli lo spagnolo è chiamare il 902 102 112 (tra le 09:00 e le 21:00) e domandare se qualcuno parla la tua lingua. Se dici "Italiano, per favore", sarai sicuramente compreso e dovresti riuscire a parlare con un italiano. Se tutti gli operatori sono occupati, ascolterai un annuncio in spagnolo seguito da musica; resta semplicemente in linea finché non risponde qualcuno.
L'interprete, addestrato dalla polizia, prenderà i dettagli dell'incidente e li tradurrà in spagnolo. Ti sarà assegnato un numero di riferimento e ti verrà comunicato a quale stazione di polizia rivolgerti per prendere la copia del rapporto. Quando presenti il tuo numero di riferimento alla polizia, scaricheranno il rapporto e ti verrà consegnata la copia certificata conforme per la tua assicurazione.
Non ti costerà nulla, pagherai solo la telefonata.
In caso di furto, puoi anche presentare una denuncia alla polizia online oppure recarti alla stazione di polizia più vicina (chiedi alla reception del tuo hotel dove si trova la stazione più vicina).
App Alertcops
Alertcops è un'app gratuita che permette la comunicazione bidirezionale tra te e le forze di sicurezza.
Se sei vittima o testimone di un reato, o se ti trovi in qualche modo in pericolo, puoi utilizzare il tuo smartphone per inviare una segnalazione che sarà gestita in modo rapido ed efficiente.
L'app Alertcops è disponibile per dispositivi iOS e Android. Per ulteriori informazioni, vai a questa pagina
FOTO DI COPERTINA | di Oleksandr Pidvalnyi da Pexels
Le informazioni di cui sopra sono rispondenti a verità al meglio delle nostre conoscenze, ma possono essere soggette a modifiche.